Mein Immuntagebuch – Gesund werden mit System
C. Hutterer smart brain media; 1. Auflage 2023, 75 Seiten, Softcover ISBN 978-3-910666-00-9; 14,99 Euro
Oft haben Patienten das Gefühl, zu häufig oder zu lange krank zu sein und ein geschwächtes Immunsystem zu haben. Für unspezifische Symptome wie z. B. Müdigkeit wird manchmal keine organische Ursache gefunden.
Das Immuntagebuch bietet die Möglichkeit, alle für das Immunsystem wichtigen Lebensbereiche übersichtlich tages- und wochenweise über einen Zeitraum von bis zu sechs Monaten zu tracken. Zusammen mit dem kompetenten Blick des Mediziners können auf diese Weise Korrelationen erkannt werden, die verborgen bleiben, wenn nur einzelne Aspekte (z. B. Schritte) notiert werden.
Die Übersicht über immunrelevante Parameter (z. B. Sport, Schlafqualität, neue Medikamente) und Symptome (z. B. Migräne, Durchfall, Erschöpfung) deckt Zusammenhänge auf. Anpassungen des Therapieregimes, der Medikation oder des Lebensstils können eingeleitet und deren Erfolg beurteilt werden. Durch das ansprechende und motivierende Design macht das Ausfüllen Spaß.
Antidepressiva absetzen
G. A. Fava Klett Cotta Verlag Stuttgart; 1. Auflage 2023, 152 Seiten, broschiert; ISBN: 978-3-43211-553-5; 35,00 Euro; Als E-Book erhältlich
Das Absetzen von Antidepressiva ist weitaus schwieriger als ihre Verschreibung. Menschen, bei denen Entzugsphänomene auftreten, werden vor allem von medizinischer Seite oft allein gelassen. Fava, ein international renommierter Psychiater, stellt in diesem Buch drei Module vor, die das Absetzen der Medikamente erleichtern bzw. die Symptome dessen möglichst gering halten.
Mit Hilfe aktueller Forschungsergebnisse und Falldar-stellungen lernen Sie einzuschätzen, inwiefern Ihre Patienten auf das Absetzen reagieren werden.
Was ist angemessen, welche Gegenanzeigen gibt es für das Absetzen, welche Gegenanzeigen für das Fortsetzen? Wie kann die Dosisreduzierung durchgeführt werden? Dieses Buch bietet konkretes Know-how für alle Schritte des Absetzens vor dem Hintergrund klinischer Erfahrung und aktueller Forschung. Präventive Maßnahmen gegen Medikamentenabhängigkeit und Entzugsphänomene sind also durchaus möglich!
Pocket Allergie
R. Wahl tredition; 1. Auflage 2023, 232 Seiten, Paperback; ISBN 978-3-347-88088-7; 15,00 Euro; Als E-Book erhältlich
Spannende Beschreibungen über immunologische Zusammenhänge eröffnen dem Leser schnell die Faszination an diesem wichtigen Fach der Medizin, da die Allergie eine fachübergreifende Bedeutung in der Medizin hat und nahezu jeden Menschen betrifft. Wir Menschen leben in unserer Umwelt umringt von Tieren, Nahrungsmitteln, Gegenständen, Chemikalien und Medikamenten.
Durch einen Allergiker werden alle Gemeinsamkeiten in unserem Leben, sei es in der Familie oder im Beruf irgendwie beeinflusst. Ohne uns ständig zu informieren und uns weiterzubilden, werden wir zu Opfern von allergischen Reaktionen. Nur so können wir überleben.
Daher müssen wir alle begreifen lernen, wie unser Körper mit seinen Abwehrkräften umgehen muss und auch kann. Alle Themen der Allergie werden ausführlich angesprochen. Wer dieses Büchlein liest, wird das Fachgebiet der Allergologie mit anderen Augen sehen und nicht mehr außer Acht lassen können.
