DarmerkrankungenWas bei CED auf den Tisch kommen sollte

Über die Darmgesundheit wird bekanntlich auf dem Teller mitbestimmt. Das gilt auch bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Es gibt zwar keine spezielle CED-Diät, aber dennoch ist so manches beim "täglich Brot" zu beachten.

Über die Darmgesundheit wird bekanntlich auf dem Teller mitbestimmt. Das gilt auch bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen. Es gibt zwar keine spezielle CED-Diät, aber dennoch ist so manches beim "täglich Brot" zu beachten.
© boonchai wedmakawand

Was soll ich mit meiner chronischen Darmentzündung denn essen und was nicht?“ Eine häufig gestellte Frage in der Hausarztpraxis und eine sehr berechtigte. Denn den Betroffenen werden durch ihre Erkrankung viele Vitamine und Mineralien sowie Eiweiße und Fette entzogen. Den Speiseplan sehr nährstoffbewusst zusammenzustellen, ist deshalb besonders für CED-Patienten enorm wichtig.

Dies kann allerdings nur ganz individuell erfolgen – schließlich reagiert jeder Mensch unterschiedlich auf Lebensmittel. Deshalb existieren auch keine offiziellen CED-spezifischen Richtlinien zur Ernährung. Aber: es gibt Erfahrungswerte, was mit einer CED besser oder schlechter vertragen wird. Deren Berücksichtigung sowie Sensibilität und Achtsamkeit für die Signale des Körpers sind die Basis einer adäquaten Ernährung bei CED.

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